你好!

 

上海駐在員となり一か月とちょっと過ぎました。

水が合わないのか、食事が合わないのか、

お腹の不調に苦しめられました。

最近は以前のようにトイレと部屋の往復はなくなりましたが

油断は禁物ですので、腸内環境を整える為の強いミカタを

紹介します。

中国の飲むヨーグルトです。

メタボの為、一応ゼロ脂肪の物を選んでおります。

サラサラしていないので、本当にヨーグルトを飲んでいる感じです。

慣れてしまえば美味しくいただけます。

 

★上海良いとこ一度はおいで★

再见

futian